Το καλοκαίρι είναι εδώ: ετοιμαστείτε για διακοπές

Aλλη μία σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της και οι καλοκαιρινές διακοπές αρχίζουν. Οι διακοπές αρχίζουν την ημέρα της αναχώρησης και τελειώνουν την ημέρα της επιστροφής. Οι ημέρες αυτές είναι κομμάτι των διακοπών σας. Γι αυτό, φροντίστε να είναι ημέρες όμορφες, ήρεμες και κυρίως ασφαλείς.

Συνήθως τα παιδιά αρνούνται να μείνουν δεμένα στο κάθισμα για πολλή ώρα. Ωστόσο, ακόμα και για σύντομες διαδρομές το παιδί θα πρέπει να είναι καθισμένο και δεμένο στο καθισματάκι του.

Για τα ταξίδια που θα κάνετε στη διάρκεια των διακοπών εφοδιαστείτε απαραίτητα με κάθισμα αυτοκινήτου στα μέτρα του:

• Εάν το παιδί ζυγίζει 9 κιλά το κάθισμα του θα είναι στραμμένο προς τα πίσω, ενώ απαγορεύεται να τοποθετηθεί στο μπροστινό κάθισμα .
• Εάν ζυγίζει 10 έως 18 κιλά θα χρησιμοποιήσετε το μεγαλύτερο κάθισμα το όποιο είναι στραμμένο προς τα εμπρός.
• Ένα ζυγίζει περισσότερο από 18 κιλά χρησιμοποιείστε το υπερυψωμένο κάθισμα και δέστε το παιδί με τη ζώνη ασφαλείας.
• Αν αντιδρά έντονα στο να είναι δεμένο αρνηθείτε να ξεκινήσετε έως ότου δεθεί. Αν λύσει την ζώνη σταματήστε σε ένα parking και ξεκινήσετε αφού δεθεί.
• Κάνετε το ταξίδι μέρος των διακοπών, μια ευχάριστη, διασκεδαστική και εκπαιδευτική εμπειρία.
• Μιλήστε στα παιδιά σας για τη διαδρομή που κάνετε. Ζητήστε να σας περιγράψουν τα τοπία. Αν το παιδί σας γνωρίζει τα γράμματα και τους αριθμούς ζητήστε του να διαβάζει πινακίδες βοηθώντας σας στην αναζήτηση της σωστής διαδρομής.
• Πάρτε μαζί σας μπλοκ ζωγραφικής, μαρκαδόρους, μολύβια, βιβλία και περιοδικά, ατομικά ηλεκτρονικά ή άλλα παιχνίδια για να τα κρατήσετε απασχολημένα στη διάρκεια του ταξιδιού.
• Πάρτε μαζί σας cds με παιδικά τραγούδια, ιστορίες ή παραμύθια. Ζητήστε τους να σας τραγουδήσουν παιδικά τραγούδια.
• Σταματήστε σε τακτά χρονικά διαστήματα (κάθε δύο ώρες περίπου) Έτσι θα χαλαρώσουν για λίγο, θα παίξουν, θα φάνε κάτι ελαφρύ (τόστ, φρούτα, μπισκότα), θα πάρουν λίγα υγρά (νερό και χυμούς).
• Πάρτε μαζί σας μαξιλαράκια και λεπτές κουβέρτες. Είναι πιθανό να κοιμηθούν για λίγο στη διάρκεια του ταξιδιού.
• Απαγορεύστε τις φωνές την φασαρία και τους καυγάδες μεταξύ των παιδιών μέσα στο αυτοκίνητο.
• Μην αφήνετε το παιδιά να ανοίγουν πόρτες και παράθυρα του αυτοκινήτου.
• Μην αφήνετε ποτέ μονά τους τα παιδιά στο αυτοκίνητο.

Εάν το παιδί εμφανίζει σημεία ταξιδιωτικής ναυτίας όπως εφίδρωση, αλλαγή στο χρώμα, ανησυχία, εμετό, σταματήστε το αυτοκίνητο και βγάλτε το παιδί σας έξω για να πάρει αέρα. Εάν η διαδρομή είναι μεγάλη κάντε συχνές στάσεις. Αν είναι νηστικό για περισσότερες από τρεις ώρες δώστε του να φάει κάτι ελαφρύ. Αποσπάστε την προσοχή του ζητώντας του να κοιτάζει έξω από το αυτοκίνητο και να περιγράφει τι βλέπει.

• Αν το παιδί σας έχει έντονη ναυτία ή κάνει εμετούς σταματήστε το αυτοκίνητο και βάλτε το να ξαπλώσει για λίγο με τα μάτια κλειστά και τοποθετείστε υγρά επιθέματα στο μέτωπο του.
• Προτιμήστε να ταξιδέψτε τις ώρες πού θα κοιμηθεί στο ταξίδι. Δώστε του λίγες και στεγνές τροφές αποφεύγοντας τα υγρά.

Για το ταξίδι προμηθευτείτε:

• καθαρά φρούτα, τόστ, μπισκότα
• υγρά (χυμούς και νερό)
• χαρτομάντιλα και μωρομάντηλα
• καπελάκια, γυαλιά ήλίου και αντηλιακά προϊόντα
• μαξιλαράκια και λεπτές κουβέρτες
• κρέμες ή αλοιφές αντιβιοτικές
• σιρόπι αντιπυρετικό και αντιισταμινικό
• κρέμες ή άλλα προϊόντα απωθητικά για κουνούπια και έντομα
• σακουλάκια για τον εμετό

Εάν έχετε άγχος για το ταξίδι φροντίστε να το αποβάλλετε και κυρίως φροντίστε να μην το μεταδώσετε στα παιδιά σας. Να θυμάστε άλλωστε ότι το ταξίδι είναι κομμάτι των διακοπών σας!

ΚΑΛΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!